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0,385KG


Espaguete ao alho e óleo, couve, cenoura cozida e dois peitos de frango. Se isso não é um bom começo para uma tentativa de alimentação mais saudável com certeza é uma certeza de que vou sentir em algumas horas fome.

Mas eu preciso mesmo fazer isso, parar com essa coisa de assaltar geladeira de noite, comer qualquer coisa só para saciar um desejo ao invés de me alimentar corretamente e na hora certa. De repente eu não preciso perder 30kg, preciso perder mais.
Se já procurei um médico ou coisa parecida? Ainda não. Exercícios? Também não. Sim, estou no atraso, vou empurrando com a barriga porque sou um gordo sem vergonha, daqueles que sai do bar e vai pro supermercado no meio da noite fazer besteira.

Resultado do final de semana retrasado, ocasião do início dos jogos da copa do mundo de rugby. Já estava por ali mesmo no supermercado, coisa mais linda nas prateleiras, compramos umas costelas. Pela manhã, dona Teresa tratou de marinar as peças e deixamos até domingo para assar.

Infelizmente a imagem a seguir não faz jus ao sabor e alegria das tripas proporcionado, mas acreditem, ficou ótimo.

Em compensação, vejam estas batatas!

Sou um sem vergonha. Não me orgulho disso.

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